👉 Emocionāla neievainojamība - psihologs

Garīgā neievainojamība

Filma "Nepareizs piedāvājums"

John Gage ir cilvēks, kurš zina, kā saglabāt savu. Tas vienmēr ir labi, pat šādā sarežģītā situācijā. Viņa rīcība ne visiem patika, bet viņam ir unikāla neievainojamība.
lejupielādēt video

Cilvēki ir atšķirīgi emocionāli neaizsargāti: kādu mazu problēmu dēļ pieskaras, kāds ir lielāks par "torpēdām". Parasti bērni visticamāk reaģē uz mazām lietām, neievērojot lielos notikumus: Jā, ir karš, mans vilciens ir salauzies! Pieaugušie bērni vairāk reaģē uz nozīmīgiem notikumiem, bet aptuveni tāpat: dziļi aizvainojumi, garīgi traucējumi, izmisuma histērija, bēdīga pieredze. Emocionālā neaizsargātība – dvēseles traumatisms, nespēja pasargāt sevi no sāpīgas pieredzes.

Par emocionālās ievainojamības cēloņi parasti ir tendence negatīvo pasaules uztveri, zemu pašnovērtējumu, maladaptive pārliecības un nespēja (vai nevēlēšanās), lai pārvaldītu savas jūtas, reizēm negaidītu noticis, gan sliktu veselību, slikta fiziskā forma.

Pievilcīgāka ir garīgā neaizskaramība – spēja pati par sevi iet caur injekcijām un citu uzbrukumu, mazu un lielu dzīvību streiki bez būtiskām garīgām traumām.

Neliela sirdssāpe nav brūce. Saskrāpēts – jūs nevarat pamanīt. Jūs joprojām neuzvarams.

Brauca no trieciena – tas nenozīmē, ka krita. Viņš paņēma savu līniju tālāk – jūs joprojām neuzvarams.

Ja jūs esat ievainots ar garīgu brūci, pat ja jūs kādreiz esat izgājuši garā, bet pēc tam ātri uzcēlās – jūs esat neaizsargāti, bet jums ir garīga neatlaidība.

Garīgi veselīgā cilvēkā neievainojamība parasti nāk ar gadiem, ar pieredzi: pieaugušā persona ir gudra, un tādēļ mazāk aizsargāta pret to. Garīgo neaizskaramību veicina sociālā neievainojamība: ja jums ir lieliska reputācija, pietiekami daudz naudas, savienojumi un citas sociālās iespējas, dzīves ietekme ir vieglāka. Tajā pašā laikā patiesā neievainojamība aktīvi strādā, acīmredzot, visiem. Apmācības kurss "Emociju vadīšana" (Mācību centrs Sintons) un šādas psiholoģijas metodes palīdz attīstīt garīgo neaizskaramību:

  • Garīgās veselības tehnika,
  • Exercise "Emocionāls luksofors"
  • Vingrinājums "Labi",
  • kopumā apmācība "Sinton-programma", apmācība "Komunikācijas meistarība" un "Emociju vadīšana".
Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: