👉 Kas ir "mīlestība"? | | | Attēls, pašattīstība |

Kas ir “mīlestība pret sevi”?

Daudzi interpretē jēdzienu "mīlestība uz sevi" pārāk šauri, lai gan tai ir vairāki līmeņi un aspekti. Jā, kāds strādāt un nav celms – tas ir par mīlošu sevi, citu patmīlību – šī masāža trīs reizes nedēļā, un meitene ir jaunas kurpes … Bet to, kas ir pēc tam, kad tas viss? Un vissvarīgākais – kā sevi mīlēt un kāpēc tas ir vajadzīgs? Sapratīsim.

Vai tu mīli sevi?

Mīlestība sev ir par to, ka spēj sevi atbalstīt, nevis no iekšpuses kļūdīties par neveiksmēm. Spēja izvēlēties sevi un būt pasargāta no uzliktās informācijas. Un tas ir par iespēju ļaut sev izvēlēties vislabāko pieejamo, sazināties ar tiem, kas jūs mīl, nevis apvainojošus un pazemojošus.

Daži no mums domā: "Man patīk sevi, jo es asarē asaru ar zeltainu krēmu." Bet, ja šī persona nesaņem pietiekami daudz miega, ēšanas uz palaist, nav apmierināti ar sevi pilnu nedēļas nogalē, tas ir tādā vidē, kas neapmierina viņu, un aršana trīs darbus, kam nav nekāda sakara ne zelta krēms nepalīdz.

Domāju, vai tu mīli sevi? Vienkārši nemēģiniet attaisnot vai "fit" atbildi, ja izrādās, ka jums nepatīk.

Kas ir tavā dzīvē, ko jūs pārtulkojat pasaulē un vispār, kā jūs dzīvojat, ir jūsu.Tas ir vēl viens jautājums, ja tas jums nav piemērots, bet ir arī izeja – mainīt. Ja jums nepatīk sevi, tad apskatiet iemeslus.

Iemesli, kas neļauj sevi mīlēt

Vēl nav dzimusi planēta ir bērns, kas uzskata sevi par sliktu, klibu un necienīgu mīlestību. Nu, jūs piekrītat, tas nav iespējams pat teorētiski.

Vai bērns var uzskatīt sevi par cienīgu mīlestību un labām attiecībām, ja viņa vecāki vienmēr ar viņu neapmierina, salīdzina viņu, pazemo viņu?

Es esmu pārliecināts, ka jūs sniedzat pareizu atbildi uz šo jautājumu. Tātad, kur pieaug nepatikšanas kājas?

"Nevaldies"

Visstingrākais vecāku direktīva. Piemēram, mana māte baidījās / nebija laika, lai būtu aborts, un kā rezultātā parādījās nevēlams bērns. Viņi var viņam pateikt (slēpties aiz viņu kā joku): "ja tas nebūtu jums …" vai "šeit ir māsa, ko mēs gaidījām, un jūs ieradās nejauši."

Šādās situācijās bērnam vienkārši nav mīlestības uz sevi, jo šī mīlestība nav viņa apkārtnē, un viņš nesaprot, no kurienes viņai vajadzētu nākt.

Bet, papildus tam, ka nepatīk, tas, iespējams, ir upuru uzvedības veidošanās. Persona pati meklē nepatikšanas un izraisa briesmas, tā, it kā neapzināti mēģinātu nokārtot punktus ar dzīvi.Šādi bērni bieži nozvejotas sliktā kompānija jebkad iedomāties kaut ko pauzes un kā kliegt pasaulē, vecākiem: – ". Es slēpa, risinājums netraucē" "Pievērsiet uzmanību mani", tajā pašā laikā,

Šizoīdu vecāka ietekme

Šī tipa vecāki vēršas pie bērna audzināšanas tikai no fiziskās puses. Lūdzu, neaizskariet vārdu "šizoīds", jo tas ir rakstzīmju akcentācijas veids, nevis diagnoze. Tātad, cilvēki ar noliktavas rakstura nevar apskaut, skūpstu, un, ja nepieciešams, rūpēties par bērnu tikai no materiāla – zābaki pirkt, ņemt uz skolu, barību un tā tālāk ..

Šādu vecāku bērni domā, ka viņi nav mīlēti, jo viņi savā adresē neredz dzirdējuši labus vārdus, viņi nespēlē nespēkā un rūpējas.

Šie bērni bieži nepatīk sevi, jo dziļi iekšā sēž iestatījumu, kas nav mīlestība vispār, nevar mīlēt, bet gan tāpēc, ka tie bieži vien ir neapmierināti. Nekad nav par vēlu atteikties no vecāku norādījumiem un direktīvām, un tas var kļūt par vienu no jūsu laimīgās dzīves vaļiem.

Vecāku skripts

Bērns pieņem vecāku scenāriju. Ja vecāki smagi strādā un nekad nevērtē sevi, viņiem tas nepatīk, tad bērns darbosies tāpat kā pats.Viņš savā dzīves laikā veidos sarežģītus apstākļus, izvēlēsies nepareizus vīrus, pastāvīgi satricinās barjeras utt.

Šāds bērns neapzināti sarežģīs savu dzīvi, lai neapzināti iemiesotu vecāku scenāriju "nemīl sevi".

Šie trīs iemesli ir visbiežāk sastopamie un nopietnie, un tiem vispirms ir jāpieliek lielākas pūles, izstrādājot un novēršot. Tāpēc tagad analizēsim efektīvo tehniku, lai strādātu ar šiem iemesliem – tehniku, kuras mērķis ir mainīt iekārtas.

Ir pienācis laiks mīlēt sevi!

Kāda ir tehnika? Jums ir nepieciešama emocionāla attieksme pret mazu meiteni, kas kādreiz tika aizskartas, pazemotas, devalvētas, noraidītas, nekausētas.

Pēc tam, atceries kādu situāciju – piemēram, jūs ko tētis skaitlis, un viņš teica: "nepatīk jūsu zīmējumu, jūs nezināt, kā to izdarīt." Vai šī situācija tevi apvainojusi? Vai viņa tev sāpīja?

Garīgi atgriežas traumatiskajās emocijās, jūties tagad, ļaujiet sev raudāt vai sērot.

Ja šajā brīdī jūtaties ļoti slikti, atcerieties – tas ir labi, jo šādā veidā jūs atbrīvojat no situācijas un ļaujiet savai brūcei vilkties.Dariet to ar katru situāciju, ko atceraties. Ļaujiet sev dzīvot traumu stāsts no pagātnes.

Emociju slēpšana dziļi sevī, tu esi kā līmes uz rūsas asiņošanas brūces. No tā brūce nebeidzas.

Un tagad domājat, kā tagad jūs varat iegūt tādu mīlestību, mīlestību, rūpi, apstiprinājumu, kurai trūka tik daudz?

Piemēram, ja jūsu vecāki ir dzīvi un gatavi atvērt, pastāstiet savai mātei vai tēvam: "Man vajag, lai jūs mani glāsinātu, a) mīlētu, slavētu" utt. Ja neesat gatavs tam vai vecāki ir miruši, jums ir divas iespējas – vai jūs pats glāstīt, slavēt, mīlestību, un tā strādāja ar terapeitu, kas izraisa jūsu saistība ar mamma / tētis, ar kuru jūs jūtaties kā ar viņiem. Otrajā gadījumā šāds psihes aizsardzības mehānisms darbosies kā pārsūtīšana, un jūs varēsiet izkopt visus savus pieprasījumus šajā jomā.

Pašmīlība ir viena no harmoniskas un laimīgas dzīves vaļiem, tas ir ļoti svarīgi. Izmantojot detalizētus norādījumus, varat analizēt savu dzīvi un izprast galvenos "nepatikšanas" iemeslus sev.

Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: